“夏天离不开空调、冷饮、凉菜和各种冰镇水果……汗排不出来，体内的湿气就会加重，导致肥胖水肿、出油长痘。湿气和毒素长期聚集脚底，阻碍身体血液循环及新陈代谢，因而引发各种疾病，这时候就需要我们把湿气及毒素从脚部排出来。”凭着这番乍听上去似乎很有点科学道理的言论，近一段时间足贴开始在微商和电商平台上“火”了起来。

　　火爆朋友圈

　　号称能吸出油脂和毒素

　　足贴在大陆开始销售，可以追溯到10多年前。自称来自美国、日本，甚至泰国的各种产品一波一波地涌向我国。10年后，不仅日本的足贴在一线城市没有撤退，有的还进了超市。更多的国内品牌也在微商风起云涌的势头下，再度席卷朋友圈。

　　一些足贴的包装上，有类似这样的字眼：睡前将足贴贴于足底对应穴位处或不适患处，起床后拿下。使用足贴后，袋中粉末吸出体内废油、废液等毒素而变成油黏状，并从白色变至褐色或黑褐色，这表明身体中毒素被排出。健康状况较差时，颜色较深。

　　这不，郭女士就在朋友的推荐下，在网上买了100贴竹炭足贴。郭女士说，第一次使用足贴，上面有一层黑乎乎油一样的东西。这让她对足贴的疗效更加深信不疑。但是用了两个月后，体重却一斤都没减，而且用完的足贴还是那么黑。“难道我的体内真的有这么多的毒吗？” 郭女士疑惑不解，“足贴到底是不是像卖家宣传的那样能吸油排毒呢？”

　　遇水就变黑

　　靠足贴排毒减肥根本没戏

　　人体的油脂、毒素通过药物从脚底及身体皮肤排出的可能性非常小。“人体脂肪只能通过燃烧成能量的方式或者抽脂排出，根本不可能通过药物从皮肤直接被吸到体外。”整形专家李发成解释说，要排出一公斤左右的油脂，手术大约需要2个小时，最小的脂肪颗粒也不可能通过皮肤排出来，而且吸出的脂肪是黄色并非黑色。因此，指望贴个足贴就吸出油脂，简直是天方夜谭。

　　“正常的穴位敷贴可以刺激身体的穴位，改善血液循坏，只有保健作用，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法。”湖北省中医院针灸科主任医师丁德光称，中医里有种足底涌泉穴贴敷法，通过不同的药物贴敷足底涌泉穴可以起到温经散寒、引火归元等作用，主要治疗虚寒病症，对促进睡眠、舒缓疲劳也有一定的疗效，但通过足底排毒，还从来没有听说过。“所以，足贴是不可能有排毒功效的。”

　　既然是这样，那么我们看到足贴上的“黑油”到底是啥呢？

　　原来，足贴中往往含有桂竹、枇杷叶、辣椒、电气石等，从这些成分上看，可能会起到促进人体血液循环的作用，另外，由于产品含有辣椒，会刺激足底发热、出汗，汗液碰触到足贴以后，就会出现这种褐色黏稠物。不仅如此，有人做过相关实验：向足贴上倒点水，足贴也会出现褐色的黏稠物，因此那些“黑油”根本不是吸出来的油脂和毒素。

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