日常生活中，有些人一吃东西就塞牙，导致整日都牙签不离手。其实，牙齿护理在日常保健中是不可忽视的环节，当剧烈的牙痛让人痛不欲生时，往往就为时已晚了，塞牙就是一些牙齿疾病的先兆。那么，一吃东西就塞牙可能代表哪些牙齿疾病呢？经常塞牙对人体有哪些损害呢？人们又该如何处理呢？

　　据专家介绍，吃饭经常塞牙的可能原因有以下4点：

　　1.牙龈萎缩。随着年龄的增长，人的牙龈会逐渐萎缩，最终会导致牙缝逐渐变大，使得牙齿松动位移，自然很容易塞牙。

　　2.智齿阻生。智齿萌生时，由于空间不足，智齿很容易侵犯邻近的牙齿，或者歪斜生长，就容易卡住食物，引起塞牙，这种情况引起的塞牙一般是比较难清除的。

　　3.龋齿蛀牙。蛀牙是一种细菌性疾病，若不及时治疗，病变发展容易形成“虫洞”，吃东西时食物容易“补充”虫洞，引起塞牙现象。

　　4.缺失不齐。牙齿缺失、错位、扭转、脱落、参差不齐等现象，都可能会引起塞牙。

　　如果人们对塞牙的“小毛病”不以为然，可能会导致更加严重的牙齿疾病。根据中国新闻网的介绍，首先，经常塞牙会导致局部牙周组织被破坏和发炎；其次，食物残渣对牙龈的慢性刺激，会发展为牙周炎，表现为牙龈萎缩、脓肿、常有口臭，最终引起牙齿松动，甚至造成脱落；最后，总塞牙会加重牙齿局部龋坏，使食物更容易嵌塞，形成恶性循环。

　　那么，如果吃饭的时候出现了塞牙的情况，人们到底该如何处理呢？据《河南日报》介绍，使用牙线是处理塞牙最有效的方法。如果塞牙很严重，可以根据情况去除过锐的牙尖、重新充填龋洞和修复邻面接触、拔除无对颌的智齿、进行适当的镶复等方法减少嵌塞。

　　此外，专家建议每半年或一年去医院做口腔检查，及时发现口腔问题并进行有针对性的治疗，防患于未然。

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